Du hast dein Nest gebaut – jetzt begleite ich dich durch dein Wochenbett
Wochen.bett digital ist die Fortsetzung von NEST.BAU. Von Montag bis Freitag bin ich für dich da, jeden Mittwoch treffen wir uns im Wochen.Bett Call. In einer kleinen geschützten Gruppe die alle dasselbe Fundament haben wie du.
Wochen.bett digital – Begleitet durch deine ersten Wochen
Du hast in NEST.BAU dein Fundament gebaut. Du weißt, was auf dich zukommt. Du hast Strukturen und Wissen. Und trotzdem: Wenn dein Baby nachts um drei nicht aufhört zu weinen, wenn dein Körper anders heilt als gedacht, wenn du dich fragst „Mache ich das richtig?“ – dann brauchst du mehr als Theorie. Dann brauchst du jemanden, der mit dir durch genau diesen Moment geht.
Wochen.bett digital ist deine intensive Begleitung durch die echten Tage und Nächte mit deinem Baby. Von Montag bis Freitag bin ich für dich da – alle Fragen, die bis 12 Uhr eingegangen sind, beantworte ich zwischen 12 und 16 Uhr. Nicht morgen, nicht nächste Woche. Heute. Wenn du es brauchst.
In unserer exklusiven Wochenbett-WhatsApp-Community teilst du die Schatten- und Lichtmomente mit Frauen, die genau wissen, wo du gerade stehst. Austausch übers Stillen, über durchwachte Nächte, über kleine Siege und große Gefühle. Hier entstehen echte Freundschaften unter Müttern – Verbindungen, die oft weit über das Programm hinausgehen, ganz privat, ganz echt.
Einmal die Woche sehen wir uns im Live Wochen.Bett Call. Hier kannst du alle Fragen stellen, die dir auf der Seele brennen – und sei dir sicher: Du bist damit nie allein. Was auch immer dich gerade umtreibt, es gibt andere, die es kennen. Und es gibt mich, die dich mit 15 Jahren Hebammen-Erfahrung durch genau diese Momente trägt.
Wochen.bett digital kannst du nur nach NEST.BAU buchen – weil wir beide dasselbe Fundament brauchen. Ohne die gemeinsame Vorbereitung kann ich dir nicht die Tiefe der Begleitung geben, die du verdienst. Mit NEST.BAU als Basis können wir im Wochenbett da weitermachen, wo die Vorbereitung aufgehört hat. Und gemeinsam gehst du nicht nur durch dein Wochenbett – du wächst hindurch.
Du wirst erleben: Auch ohne Hebamme vor Ort kannst du dich sicher, getragen und gestärkt fühlen!
Über Mich...
Ich bin Hebamme seit über 15 Jahren, dreifache Mutter und ein Regenbogenkind – was mich jeden Tag daran erinnert, wie kostbar Leben ist und wie wichtig es ist, Frauen durch ihre Transformation zur Mutter zu begleiten. Jahrelang habe ich vor Ort gearbeitet und musste immer mehr Frauen ablehnen, weil die Kapazitäten fehlten. Irgendwann kam ich nicht mal mehr dazu, persönlich abzusagen – so viele Anfragen, so wenig Zeit. Es hat mich frustriert zu wissen, dass so viele Frauen ohne Hebammenhilfe auskommen müssen, obwohl sie sich genau diese wünschen.
Das reguläre System bietet keine Lösung – im Gegenteil, es macht es uns Hebammen vor Ort immer schwerer zu bestehen. Also habe ich mir gedacht: Selbst ist die Frau. Es wird uns Frauen keiner retten, wenn wir es nicht selbst tun. Aus dieser Überzeugung sind NEST.BAU und Wochen.bett digital entstanden – begleitete Online-Programme, die Frauen auch ohne Hebamme vor Ort professionell durchs Wochenbett tragen.
Mein Ansatz geht über klassische Hebammenthemen hinaus: Ich begleite dich nicht nur körperlich, sondern auch in deinem Identitätswandel von Frau zur Mutter. Das Wochenbett ist keine Krise, die du durchstehen musst – es ist eine Transformation, in der du neu geboren wirst. Und genau dabei möchte ich dich begleiten: mit Fachwissen, Empowerment und der festen Überzeugung, dass moderne Mutterschaft kraftvoll sein darf.
Du wirst...
1. In den Themen rund um Schwangerschaft und Elternschaft sicher – auch ohne Hebamme vor Ort
Du erhältst professionelle Hebammenberatung, individuell auf dich und dein Baby abgestimmt – online, aber persönlich. So erkennst du typische Veränderungen, Risiken und Bedürfnisse deines Babys frühzeitig und kannst sicher handeln.
2. Emotional getragen – du musst das nicht allein machen
Ich bin da, um dich zu hören, zu stärken und zu beruhigen. Du bekommst Raum für deine Sorgen, Ängste und Fragen – ohne Bewertungen, aber mit viel Verständnis und Erfahrung.
3. Selbstbewusst im Mama-Alltag
Gemeinsam bauen wir dein Selbstvertrauen, im Bezug auf Schwangerschaft und Elternschaft auf. Du wirst handlungsfähig, entwickelst ein gutes Bauchgefühl und weißt, dass du die Herausforderungen mit deinem Baby meisterst – Schritt für Schritt.
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