Du hast dein Nest gebaut – jetzt begleite ich dich durch dein Wochenbett
8 Wochen Wochenbettbegleitung mit mir als Hebamme.
WOCHEN.BETT ist die Fortsetzung von NEST.BAU.
Du hast dein Nest gebaut – jetzt geht's los
In NEST.BAU hast du vorbereitet. Du hast dein Netzwerk aufgebaut, deine Stillecke eingerichtet, deine Rettungsweste gepackt. Du weißt, was auf dich zukommt.
Und jetzt? Jetzt ist dein Baby da.
Und plötzlich ist alles anders als gedacht. Die Nächte sind länger. Die Fragen mehr. Dein Körper braucht Zeit. Dein Baby auch. Und genau jetzt gehen die meisten Hebammen.
Ich bin einfach für dich da mindestens ganze 8 Wochen!!!
8 Wochen sind:
Die sensible Umstellungsphase – die Zeit mit den meisten Fragen
Der Zeitraum mit dem hormonellen Tief
Die Phase, in der dein Baby und du euch wirklich einpendeln
Das heißt für dich:
✓ Nicht allein nach 10 Tagen – wenn der Besuch gegangen ist
✓ Nicht allein nach dem Stillstart – wenn es plötzlich nicht mehr klappt
✓ Nicht allein, wenn es emotional kippt – wenn du denkst „Ich schaffe das nicht“
✓ Nicht allein, wenn der Alltag greift – wenn die Realität einsetzt
Wochen.bett digital – Begleitet durch deine ersten Wochen
Du googelst nachts. „Baby schläft nicht.“ „Ist das zu wenig Milch?“ „Warum weine ich so viel?“ Du landest in Foren. Du liest widersprüchliche Ratschläge. Du fragst dich: „Bin ich die Einzige?“
Mit WOCHEN.BETT:
Du stellst deine Frage – und bekommst eine Antwort von mir. Von deiner Hebamme, die dich kennt. Die weiß, wie du dein Nest gebaut hast. Die deine Situation versteht.
Keine Google-Spirale. Kein ChatGPT-Rätselraten. Nur du, deine Fragen und meine Antworten.
Aus Unsicherheit wird Selbstsicherheit.
Aus „Ist das normal?“ wird „Ich weiß, was ich tue.“
Aus fremden Ratschlägen wird dein eigener Weg als Mutter.
Über Mich...
Ich bin Hebamme seit über 15 Jahren, dreifache Mutter und ein Regenbogenkind – was mich jeden Tag daran erinnert, wie kostbar Leben ist und wie wichtig es ist, Frauen durch ihre Transformation zur Mutter zu begleiten. Jahrelang habe ich vor Ort gearbeitet und musste immer mehr Frauen ablehnen, weil die Kapazitäten fehlten. Irgendwann kam ich nicht mal mehr dazu, persönlich abzusagen – so viele Anfragen, so wenig Zeit. Es hat mich frustriert zu wissen, dass so viele Frauen ohne Hebammenhilfe auskommen müssen, obwohl sie sich genau diese wünschen.
Das reguläre System bietet keine Lösung – im Gegenteil, es macht es uns Hebammen vor Ort immer schwerer zu bestehen. Also habe ich mir gedacht: Selbst ist die Frau. Es wird uns Frauen keiner retten, wenn wir es nicht selbst tun. Aus dieser Überzeugung sind NEST.BAU und Wochen.bett digital entstanden – begleitete Online-Programme, die Frauen auch ohne Hebamme vor Ort professionell durchs Wochenbett tragen.
Mein Ansatz geht über klassische Hebammenthemen hinaus: Ich begleite dich nicht nur körperlich, sondern auch in deinem Identitätswandel von Frau zur Mutter. Das Wochenbett ist keine Krise, die du durchstehen musst – es ist eine Transformation, in der du neu geboren wirst. Und genau dabei möchte ich dich begleiten: mit Fachwissen, Empowerment und der festen Überzeugung, dass moderne Mutterschaft kraftvoll sein darf.
Was dich in WOCHEN.BETT erwartet
8 Wochen echte Wochenbettbegleitung. Verlässlich. Strukturiert. Nährend.
WOCHEN.BETT ist keine Infoflut zum Selbstlernen. Es ist deine persönliche Hebamme im Wochenbett – die bleibt, wenn andere gehen.
Das ist dabei:
📱 Persönlicher WhatsApp Support (Mo–Fr)
Stelle deine Frage bis 12 Uhr – und bekomme bis spätestens 16 Uhr eine persönliche Antwort als Sprachnachricht oder Text. Ich kenne dich. Ich kenne deine Situation. Das tut Google nicht. Das tut ChatGPT nicht. Und du landest nicht nachts in einem zweifelhaften Forum voller Angstmacherei.
💻 Wöchentliche Zoom & Themencalls
Regelmäßige Calls mit mir – und Gastcalls von anderen Fachpersonen rund ums Wochenbett. Aufzeichnung inklusive, falls du mal nicht live dabei sein kannst.
👥 Community – aber ohne Zwang
Einsamkeit und Langeweile im Wochenbett sind real. Aber hier gilt: Alles kann, nichts muss. Ich schütze dich aktiv. Du bist nur für dich und deine Familie verantwortlich. Es gibt Räume, die du betreten kannst – aber keine Pflichtveranstaltungen, keinen Gruppenzwang.
🧭 Alle Themen haben Platz
Stillen, Ernährung, körperliche Regeneration, emotionale Unterstützung, Baby-Entwicklung – alles. Es gibt keine dummen Fragen. Du bekommst Antworten auf deine individuelle Situation. Weg vom Perfektionszwang, mit ganz viel Platz für die Individualität, die du und deine Familie brauchen.
Wichtig: WOCHEN.BETT gibt es nur in Kombination mit NEST.BAU. Ohne die nötige Vorbereitung wäre die digitale Hebammenbetreuung zu oberflächlich – und ich könnte nicht mehr hinter diesem Konzept stehen.
Kundenstimmen
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